西藏自治区（藏文：བོད་རང་སྐྱོང་ལྗོངས།，藏语拼音：Poi Ranggyong Jong，威利：Bod rang skyong ljongs），古称“蕃”，简称“藏”，首府拉萨，是中国五个少数民族自治区之一。藏族人民是中华民族大家庭中的重要一员。西藏唐宋时期称为“吐蕃”，元明时期称为“乌斯藏”，清代称为“唐古特”、“图伯特”等。清朝康熙年间起称“西藏”至今。2019年12月23日，西藏已基本消除绝对贫困，全域实现整体脱贫。那么大冰的小屋在云南还是西藏？第一次去西藏旅游要注意什么？下面一起看一看百科常识网的介绍吧！

大冰的小屋在丽江大研古城，他家不在外面挂牌子的，屋子很小，用手机地图能搜到，“大兵的小屋”也是由十三月唱片公司制作的一张唱片，名字就是来源于大冰在云南丽江开设的同名音乐酒吧，那里没有麦克风，歌手们可以抱着吉他清唱原创民谣，数年来，大冰的小屋集结了许多流浪的民谣音乐人。

1、检查身体：进藏的游客须身体健康，严重心脏病、高血压患者不宜进藏；轻度患者只适宜去拉萨，林芝等低海拔地区。前往高原前最好去正规医院进行体检，心、肺、脑血液系统疾病患者，不宜进入高原，戒除烟酒，防止呼吸道感染，带上必要的应急药品和其它物品。

2、防紫外线：西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，要多带一些有效的防晒霜和长袖衣物，特别在白天出门时，一定要带把遮阳伞。

3、预防高原反应：西藏是高海拔，高原反应是特别要注意的，弄不好会危及生命安全。建议带上葡萄糖之类的，预防高原反应。

4、带够衣服：西藏由于是高原地区，早晚气温温差大，带上衣服保暖比较重要。

5、火车进飞机出：飞机进藏只需几个小时就可以，但海拔的变化比较剧烈，高反的发生的概率也是最高的，所需要的花费也不少，因此建议坐火车进来，坐飞机出去。

6、一定要注意言行：到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手。

地域辽阔、地貌壮观、资源丰富、雄伟壮观、神奇瑰丽、文化灿烂、奇特多样、千姿百态、悠久历史、闻名遐迩、山河壮丽、物产丰饶、美丽神奇、举世无双、魂牵梦绕、兴旺昌盛、欣欣向荣。